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教您花生小豆泥鰍湯怎么做,如何做花生小豆泥鰍湯才好吃
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湖南快乐十分遗漏数据爱彩乐 www.nijzv.com ?1. 泥鰍魚用細鹽搓擦魚身,再用熱水燙洗,去掉滑潺,刮開,去腸臟和魚頭,用水洗凈。

2. 燒熱油鍋,將魚身煎至微黃,取出。

3. 花生肉用水浸透,留衣,洗凈。

4. 赤小豆和陳皮用水浸透,洗凈。

5. 將材料全部放入瓦煲內。

6. 加入水,煲至水滾,用中火煲約3小時。

7. 加入細鹽調味,即可飲用。

小帖士-健康提示:

1. 此湯適合一家大小飲用,可通利小便,促進骨髓制造血小板。

2. 如患上了肝硬化,疲倦乏力,食欲不振,腹賬,脅痛,肝大,鼻衄,牙齦出血,可用此湯佐膳作食療。

小帖士-食物相克:

花生仁(生):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。

赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強,正常人應避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質不同而異。

泥鰍:泥鰍不宜與狗肉同食;狗血與泥鰍相克:陰虛火盛者忌食;螃蟹與泥鰍相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹與泥鰍相克:同食會引起中毒。 

陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫熱香燥藥同用。